Bachbloesem Mix 87: Goede nachtrust

(4,5/5)

Bachbloesem mix 87 helpt om:

• minder te piekeren en daardoor beter en sneller in te slapen
• kalmer te worden en minder spanningen te hebben
• minder bang en verontrust te zijn
• je grenzen te bewaken en totale uitputting tegen te gaan
• meer vertrouwen te hebben en minder bezorgd te zijn om anderen
• beter in te slapen en door te slapen

Disclaimer: werking varieert van persoon tot persoon en is niet gebaseerd op wetenschappelijke resultaten.

Een goede nachtrust dankzij Bachbloesems

Minder piekeren

Als je wakker ligt is het vaak moeilijk om je gedachten stil te leggen. Als je in bed ligt, blijf je maar piekeren over van alles en nog wat. Daardoor kan je  moeilijk inslapen. Bachbloesems helpen deze mentale activiteit stil te leggen waardoor je gemakkelijker in slaap zal vallen.

Kalm en rustig worden

Bepaalde mensen zijn heel opgejaagd en gespannen door hun drukke leven. Het werk, het gezin, de kinderen vergen heel veel. Misschien ben jij ook wel zo iemand, en heb jij het ook moeilijk om ’s avonds tot rust te komen. Bachbloesems helpen om kalmer en rustiger te worden waardoor je een betere nachtrust zal hebben.

Geen bange en verontruste gevoelens

Als je van nature uit heel bang en verontrust bent, heb je soms schrik om in te slapen. Je hebt moeite om je te laten gaan omdat je bang bent voor het onbekende, wat een goede nachtrust in de war brengt. Ook als je vaak nachtmerries hebt, kan je bang zijn om te gaan slapen. De bloesems brengen rust en helpen deze bange en verontruste gevoelens te overwinnen waardoor een rustige slaap mogelijk wordt.

Minder moe zijn

Hoe contradictorisch het ook klinkt:  sommige mensen zijn te moe om te kunnen slapen. Als je over je grenzen van moeidheid heen bent gegaan, kan je soms totaal niet meer slapen. Bachbloesems helpen om je grenzen te respecteren en op tijd te stoppen met werken zodat je de juiste verhouding tussen activiteit en rust respecteert.

Overbezorgdheid verminderen

Misschien ben jij ook wel zo iemand die geen rust kan vinden. Je bent overbezorgd over het welzijn van iedereen die je nauw aan het hart ligt o.a. je kinderen, je partner, je beste vrienden. Je vindt pas rust als ze weten dat alles goed is met hen en dat ze geen gevaar lopen. Typisch voorbeeld is de overbezorgde moeder die pas de slaap kan vatten als ze hoort dat haar zoon veilig thuisgekomen is van een concert of feestje. Bachbloesem mix 87 helpt om deze bange overbezorgdheid te verminderen en vertrouwen te krijgen dat de ander ook voor zichzelf kan zorgen.

Getuigenissen

(5/5)

Ik kom beduidend minder wakker s'nachts

hier super resultaat met de remedie voor vrijer ademhalen en ondersteuning bij afslanken, ook de remedie voor slapen werkt...

Ilse & Mathis *

(5/5)

Het 's nachts ontwaken is verleden tijd

wil je graag laten weten dat we nu al baat hebben bij de Bachbloesem remedie voor een goede nachtrust na gebruik van vier weken !

John en Daniëlla *

(5/5)

Ook het doorslapen lukt me beter

Hallo, Ik laat even weten dat het inslapen heel goed gaat.

Jeannette *

(5/5)

Gelukkig kan ik weer slapen

Met " jouw druppels" kan ik gelukkig weer in slaap vallen.

Anoniem *

(4/5)

Eindelijk terug beter slapen en wonder boven wonder...

Vandaag ben ik aan mijn laatste flesje Bachbloesems voor goede nachtrust begonnen, dus nog een maand te gaan. Ik ben heel tevreden over het resultaat tot nog toe.

Hans , 45 jaar *

(5/5)

Slapeloze nachten zijn voorbij!

Je vroeg me om feedback over de Bachbloesem mix voor een goede nachtrust, daarom deze mail.
Ik ben heel blij dat ik ze genomen heb en nog steeds neem want ik slaap weer als een roosje.

Ann , 33 jaar *

(4/5)

Ik slaap veel rustiger

Ik heb toch wel het gevoel dat de Bachbloesem mix ervoor zorgt dat mijn gemoed - gedachtenmolen veel rustiger is en dit vooral 's nachts. Ik slaap rustiger.

Kristien , 34 jaar *

(4/5)

Het resultaat is prachtig, Ceylian slaapt!

Het is al enkele maanden geleden dat wij de Bachbloesem mix besteld hebben voor onze zoon die slecht sliep en wij hebben nooit echt de tijd genomen om je te bedanken voor de doeltreffendheid.....

Delphine , 24 jaar *

(4/5)

Eindelijk weer zeven uur per nacht

Het heeft niet onmiddellijk resultaat gegeven maar nu na vijf weken kan ik gemakkelijk inslapen en slaap ik toch ongeveer zes uur na elkaar. In vergelijking met vroeger is dat een enorme verbetering.

Nathalie , 21 jaar *

(4/5)

Ik slaap al veel beter

Ik wou je even laten weten dat ik al veel beter slaap sinds ik de Bachbloesem mix voor goede nachtrust neem. Vroeger kon ik heel moeilijk inslapen en werd ook heel veel wakker.

Jozefien , 33 jaar *

* Disclaimer: werking varieert van persoon tot persoon en is niet gebaseerd op wetenschappelijke resultaten.

Artikelen

Gevaarlijke gevolgen van niet genoeg slapen

Wanneer je de hele nacht ligt te woelen, weet je hoe je jezelf de volgende dag zal voelen – vermoeid en geïrriteerd. Je voelt je gewoon niet jezelf. Onderzoek toont aan dat een gebrek aan slaap kan leiden tot irritatie op het werk, waarbij werknemers minder vriendelijke e-mails sturen en sneller beledigende opmerkingen gaan maken tegenover collega’s, of verzoeken tot meetings negeren.

Ben jij bang niet te kunnen slapen?

Maak jij je zorgen dat je niet kan slapen? Misschien maak je je zorgen niet in slaap te kunnen vallen, of misschien lig je te piekeren ’s nachts. Anderen kunnen ook lijden aan somnifobie; angst voor slaap. Zij proberen slaap te vermijden omdat ze alert willen zijn, bang dat ze iets zullen missen of er iets ergs zal gebeuren als ze slapen.

Moeite om in slaap te vallen? Helpt schaapjes tellen echt?

Een derde van ons leven brengen we slapend door. Slaap is namelijk heel belangrijk om te herstellen van de vorige dag en de volgende dag weer aan te kunnen. Helaas krijgen velen van ons niet genoeg slaap van goede kwaliteit. Er zijn tal van redenen waarom je moeite hebt met in slaap vallen.

Wat betekenen je dromen?

Heb je last van angstdromen? Zo een droom die telkens terug komt, waar je na het ontwaken geen touw aan vast kan knopen. Wat betekent het, en wat kun je doen om deze dromen te voorkomen?

Slaap jij genoeg? Doe de test!

Slaap jij genoeg? Doe de test! Voel jij je vermoeid gedurende de dag? Heb jij moeite om ’s nachts in slaap te blijven? Drink jij liters koffie om jezelf meer energie te geven? Wellicht heb je een slaaptekort. Doe de test en kom te weten of jij genoeg slaapt.

Wat zijn de gevaren van onvoldoende slapen?

Je denkt misschien dat acht uren slaap een gigantisch tijdsverlies is, gezien hoe druk we het hebben, maar ken jij de gevaren van onvoldoende slapen? Wat verhindert je een goede nachtrust te hebben? Voor meer info, lees ons artikel.

Tips om goed te slapen bij warm weer

Eindelijk zomer! Daar kijken we elk jaar naar uit. Zomerse temperaturen, lange dagen, terrasjes doen, genieten van de zon. Maar wat als we ’s avonds gaan slapen? Dan zijn die zomerse temperaturen toch minder aangenaam. Hoe hoger de temperatuur overdag, hoe minder het afkoelt ’s nachts. Hoe kan je dan toch een fijne nachtrust bekomen tijdens de warmste dagen van het jaar

Slaapproblemen? 14 tips om beter te slapen!

Dat we slecht slapen is niet zo verwonderlijk met onze huidige levensstijl. Iedereen is dagdagelijks druk in de weer. Deze tips helpen je om beter te slapen. 

Bachbloesems voor een goede nachtrust

Wie last heeft van slaapproblemen, doet er goed aan om deze aan te pakken. Iedereen heeft wel eens een nachtje dat men niet goed slaapt. Maar als dit verschillende nachten na elkaar gebeurt, dan is er iets aan de hand. Het is noodzakelijk dat er dan ingegrepen wordt.